Lebert Fitness Equalizer No Gym No Problem vidéo musculation full body 22 min
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9,95 €
Lebert Fitness Equalizer No Gym No Problem est une vidéo d'entraînement pour un programme de musculation full body au poids de corps. Ce téléchargement vidéo propose une séance de 22 minutes à faire partout, adaptée à tous les niveaux pour brûler des calories et progresser en force.
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Lebert Equalizer No Gym No Problem vidéo full body
Lebert Fitness propose ici la séance No Gym No Problem avec Char, pensée pour la barre Equalizer. La vidéo dure 22 minutes et enchaîne des exercices au poids de corps pour le haut, le bas et le tronc. Le fichier est un téléchargement numérique, sans DVD ni envoi postal.
Le format convient aux débutants comme aux pratiquants réguliers. Les mouvements utilisent l'Equalizer comme support pour pompes, dips, rows et gainage. L'intensité reste modulable en changeant l'angle du corps.
Programme musculation sans salle 22 minutes
Ce programme de musculation se fait à la maison, au parc ou en déplacement. Aucune salle n'est requise, seule la paire d'Equalizer sert de station. La séance courte aide à travailler la force, l'endurance et la dépense calorique.
Après l'achat, le lien de téléchargement donne accès au fichier vidéo. Le produit est un contenu digital, aucun remboursement n'est prévu pour ce type d'article.
Téléchargement vidéo fitness Equalizer
Ce téléchargement fitness s'adresse aux utilisateurs d'Equalizer qui veulent une séance guidée. Le son et l'image suivent le coach pendant tout l'entraînement. Le programme complète bien un planning de musculation ou de remise en forme.
Caractéristiques
Vidéo full body de 22 minutes avec Char sur Equalizer
Séance sans salle, à faire à la maison ou dehors
Convient à tous les niveaux de pratique
Travail au poids de corps pour force et calories
Téléchargement numérique sans support physique
Coach: Char
Gamme: Video Downloads
Durée: 22 minutes
Format: téléchargement numérique
Niveau: tous niveaux
Modèle: No Gym - No Problem
Variante: Default Title
Type de produit: vidéo musculation
Équipement requis: Lebert EQualizer
Vendeur: Force Lab
Questions fréquentes
Faut-il une salle pour suivre cette vidéo ?
Non, la séance se fait partout avec une barre Equalizer.
Comment je reçois la vidéo ?
C'est un téléchargement numérique accessible après l'achat.
4.4★★★★★★★★★★(9)
5 ★5
4 ★3
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Avis clients
9
★★★★★★★★★★5.0
f*v
Vérifié
Séance courte
J’ai fait la séance de 22 minutes dans le salon.
★★★★★★★★★★5.0
t**p
Vérifié
Bien transpiré
Je manquais de place et les barres tenaient bien.
★★★★★★★★★★5.0
u*****o
Vérifié
Format simple
Je lance la vidéo sur la tablette et je suis le rythme.
★★★★★★★★★★4.0
c*****v
Rythme correct
Les mouvements au poids du corps passent sans pause longue.
★★★★★★★★★★5.0
h****f
Vérifié
Pratique
J’ai fait le circuit dans le jardin sans matériel autre.
★★★★★★★★★★4.0
w***o
Clair
Les démos montrent la position des mains sur les barres.
★★★★★★★★★★3.0
x****n
Vérifié
Un peu vite
J’ai mis pause deux fois pour reprendre mon souffle.
★★★★★★★★★★5.0
u****z
Vérifié
Utile le soir
Je fais la séance après le travail et ça tient en 22 minutes.
